Plantes médicinales

Plantes médicinales ayant un effet favorable contre la chute des cheveux
>> Le thé vert, à utiliser principalement sous forme de tisane (selon certaines études la consommation de thé vert pourrait diminuer la chute des cheveux, aucune étude n'est venue prouver clairement ou non son efficacité).
>> Le blé germé, à utiliser principalement sous forme de germe de blé (>> voir ci-dessous sous remède de grand-mère). Efficace contre la chute des cheveux, seulement si due à une carence en certains nutriments (cas assez rare).
>> Le millet, à prendre en général sous forme de gélule (capsule).

Le blé germé, voir notre recette de grand-mère à base de blé germé.
Efficace contre la chute des cheveux, seulement si due à une carence en certains nutriments (cas assez rare)

L'ensemble du cuir chevelu compte environ 100'000 cheveux. Chaque cheveu présente une structure particulière et est ancré dans le crâne chevelu. Le cheveu suit un cycle de vie qui peut toutefois varier d'un cheveu à l'autre et d'un individu à l'autre.

Cycle de vie du cheveu : pendant les premières années (de 2 à 6 ans) le cheveu pousse d'environ 1 cm par mois, cette phase est appelée phase de croissance, puis une phase de transformation, qui laisse la place au cheveu suivant intervient et enfin une phase de repos pendant laquelle le cheveu se sépare du cuir chevelu et met fin à la vie d'un cheveu.
C'est pourquoi sur un cuir chevelu sain une personne perd naturellement en moyenne 40 (parfois moins) à 100 cheveux par jour.

De ce fait on parle de chute de cheveux lorsqu'un homme perd plus de 100 cheveux par jour et sur une longue période (plusieurs mois).

Un moyen simple pour connaître le nombre de cheveux vous perdez par jour est de les compter, par exemple le matin après votre douche sur le sol, après avoir passer le peigne, le nombre que vous trouvez sur vos habits puis dans votre lit (conseil : choisissez des draps blancs pour mieux les distinguer).

Si vous arrivez à plus de 100 cheveux perdus par jour et cela sur plusieurs semaines alors il faut commencer, si cela vous pose un problème d'ordre esthétique ou psychologique (car perdre ses cheveux ne pose aucun problème médical proprement dit), à vous informer sur les traitements à disposition pour enrayer cette perte.